SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Z 3 na 4 -nowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie moze byc wlasnie teraz na taki bede wchodził tylko waliłbym na łapy 3 ciczenia po 3 serie. łydki bym dał 2 x w tygodniu po 1 cwiczeniu przedramiona tez 2 razy w tygodn iu a brzuch (ja robie co 2-3 dni)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-05-02 16:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 3 na 4 -nowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie moze byc wlasnie teraz na taki bede wchodził tylko waliłbym na łapy 3 ciczenia po 3 serie. łydki bym dał 2 x w tygodniu po 1 cwiczeniu przedramiona tez 2 razy w tygodn iu a brzuch (ja robie co 2-3 dni). Uda: imo uginanie nie potrzebne jesli robisz wykroki, barki 3cw/3s i kaptury jedno cwiczenie odejmij bo pracuja przy innych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-05-02 16:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po PH

    Post
    Doping

    do końca jak odstawisz epi dasz 2 iniekcje po 2500 j.m. co 3 dni,3 dni po ostatnim hcg minimum liść cloma mozesz do cloma dorzucić ten swój wynalazek,ja bym to tak zrobił

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2015-03-10 05:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STĘŻENIE

    Post
    Doping

    co ty ziemas p******isz, ze nie mozna utrzymac stalego stezenia %-) czy wbijanie co 3 dni nie jest regularne? to wlasnie tym pierwszym sposobem raz sie wbija pod rzad a raz z przerwa lub przy tych twoich dniach raz sie przerwa wydluza i tam moga byc skoki (w praktyce niezauwazalne), te 2 systemy roznia sie przede wszystkim dawka, co 3 dni wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2013-01-11 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie iniekcji. Do tej pory zawsze biłem w pośladki ale ze lece juz 5 tydzien propa i npp ed nie ma juz na nich miejsca. Zacząłem bic w uda ale po każdym strzale przez 2 dni utrzymuje sie taki ból że mam problemy z chodzeniem. Bije towar z Androchemu i pierwsze jak i kolejne iniekcje propa z npp w pośladek były i są bezbolesne, zero [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2015-08-17 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    WINSTROL DEPOT 1 TYDZ-2, 2 TYDZ 3, 3-4, 4-4, 5-3, I 6 TYDZ 2 TESTOSTERON PROPIONAT 1 TYDZ 2, 2-3, 3-3, 4-3, 5-3, 6-2 HCG W 7 MYM TYG 7000 I W 8 7OOO WINSTROL I PROPIONAT DZIEL NA 2 X W TYG HCG - PREGNYL 5000 - 1 ZASTRZ CO 5 DNI = 3, LUB BIOGONADYL 2000 - 1 CO DRUGI DZIEN = 7 CLENBUTEROL MOZESZ WZIAC W TEN SPOSOB; 1 DZIEN 1TABL, 2 DZIEN 2, 3-3, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2004-01-13 10:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie dobre? Co do odżywki białkowej to najpierw ją pije i po 15 min jem 50g ryżu z sosem 0 kcal z sfd thai sweet chilli czy na odwrót to zrobić? Co do kolejnych 2 dni które chcę zrobić to czy na śniadanie przed treningiem mogę zjeść serek wiejski + sałatka z 2 jajkami + wafle ryżowe? Czy mogę jeść mięso mielone jak będzie się wszystko [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2021-01-06 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień I Trening - max czyli 1pkt 1 trening siłowy za mną. Potrzebowałam 2 dni na regeneracje i dziś już mogę siadać i wstawać normalnie mimo zakwasów xd Muszę zmienić 3x10 na początek bo z 3x15 moje ciało nie zniesie na początek jednak. Niestety w nocy dostałam obfitego okresu (jak co miesiąc). Zawsze pierwsze 3 dni spędzałam w łóżku wijąc [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2021-01-17 14:51:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cześć Terefere, miło, że wpadłaś :-) Właśnie niestety @ się skończył 2 dni temu {{:-( Co do kaloryczności to kurdupel jestem, jak to się mówi 1,5 m w kapeluszu /-)_ Zobaczę jak się będę czuła na tym rozkladzie. Poza tym doszły mi jeszcze problemy zdrowotne, a więc czekam aż Modki znajdą chwilkę i pomogą mi ogarnąć ten mój mały burdel %-)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11739 Data: 2015-01-08 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+enan

    Post
    Doping

    w połowie czyli ok 7 tygodnia dał bym hcg 5000 j.m rozbite na 2-3 iniekcje co 3 dni i potem na koniec w ost 2 tyg testa 10.000 rozbite też na 4-6 iniekcji 10 dni po ost teście sermy

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2013-10-11 14:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jestem niecierpliwy jestem :) wale 50mg od 2 dni poczekam z 3 dni jak sie nic nie zmieni to odkladam prowi bo bez sensu , zobacze co bedzie jak odloze clomid za tydzien . Jak co to zrobie potem badania testo estradiol progesteron prolaktyna.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2011-12-16 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    ... Jeśli dobrze zrozumiałem... Co trzy dni robisz 600 pompek w ramach jednego treningu... 1. Po co? 2. Jakich efektów się spodziewasz? 3. Czy wspierasz to odpowiednią dietą, regeneracją i suplementacją?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 12:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tu jest właśnie problem robię na zmianę co 4 dni raz 1 raz w 2 i po ostatnim strzale tak jak by też ten 2 pośladek się aktywował że jest coś nie tak i spuchły oby dwa na raz ten co był po 4 dniach przerwy mniejsza opuchlizna ale też czuć pod skórą rozlane taka opuchliznę trochę swędzi a igły to 0.7x32 do strzału

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2018-07-12 17:06:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] żeby połączyć dwie sprzeczności, czyli pracującą przysadkę i zewnętrzny testosteron. Niektórzy już tak mają że są uparci na swój pogląd i nie zmienią za nic. Symex 2 TAB tygodniowo to będzie dla ciebie za dużo. A już na dawce 100mg co 14 dni to byłby absurd. W ten sposób nie dość że cholesterol byłby totalnie rozjechany, to jeszcze miałbyś [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2020-10-09 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kolejny update, bo udało mi się zrobić badania. Cały czas 1 ampułka prolongatum co 3 dni. Ale od około 3-4 tyg dodatkowo HCG około 500 jednostek 2 x tydzień. Symex do każdego strzału ćwiartka. HCG dzień przed testosteronem. Badanie wykonane 1 dzień po strzale testosteronu. Progesteron i Prolaktyna weszły w widły. Estradiol też spadł ze 112 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2020-12-12 21:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na koniec te 15.000 hcg tez rozbic po 2500 na strzał co 2-3 dni? Tydzień po zakończeniu cypio zaczynać hcg? Clomid 3 dni po hcg 30 tabsów starczy? po 2 dziennie, dzien, noc? Czyli dodatkowo na redukcje nic nie dodawać ze środków?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2015-02-18 09:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem czy to takie oczywiste. A co w przypadku jak ktoś bije 500mg co 5 dni? To tak naprawdę 1 dzień różnicy i ciekawi mnie w którym przypadku jest większe stężenie. Pytam bo jakbym chciał podnieść dawkę na czas brania turanabolu czyli 2 miesiące żeby konkretnie masy nabrać a potem wrócić do tego systemu

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18800 Data: 2019-11-08 15:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko bicie co 5 dni i co 2 to trochę mu się rozjada inj.;p to juz niech da co 4 mniej albo nawet co 2. prop 100 eod (1ml), tren 100 eod (0,4ml)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2020-06-28 01:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy stanozolol?

    Post
    Doping

    [...] a ja jescze specjalnie "oj jak boli!!" a w udka pakowalem wiec jak w maselko ale musi wiedziec jakiego ma tawardego chlopakawogole to wale deke i prolke co 7 dni.czy uwazacie ze prolke lepiej walic co 6 albo peic d ni.a co jakbym ostatnie piec strzalwo robil i z deki i z prolki co 5 dni?prosze od odp....a jesli moge to fotke tez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2005-04-04 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kisiel91/dziennik/masa jak nic xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wam podziekowac za wiare we mnie! To STRASZNIE motywuje wczoraj 22-02-2008(piatek - dzien beztreningowy): jedyne co zrobilem to zmienilem jadlospis dawniej(jeszcze 2 dni temu ) jadalem roznie, jak mialem ochote nigdy nie jadlem sniadania przed szkola, pierwsze dopiero w szkole gdzie byla to jakas bulka z szynka i serem tudziez pasztetem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2008-02-23 10:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)